3. 逍遥游

3. 逍遥游

问： 家父今年48岁，高血压已有好几年了，近两三年感觉比较重一点，平时应当注意些什么，还有服用一些什么药物比较好？

答： 你父亲还年轻，高血压已经好多年了，说明：①有家族因素；②爱吃肉，不运动；③体型偏胖。除了改变饮食结构外，还要加强运动，积极治疗，如果是轻型高血压（收缩压在140mmHg左右，舒张压在90mmHg左右），选择一种降压西药就可以了，选哪一种还要因人而异。