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1. 健康的味道：30岁，男性，睡眠不好，晚上醒来难以再次入睡。请问您有什么好的方子治疗失眠的？
答： 如果你没有器质性病变，饮酒、吸烟、过食肥甘等都能引起植物神经功能紊乱，交感神经占优势；工作压力大，忧愁等同样能引起植物神经功能紊乱，交感神经占优势；先天性植物神经系统一贯敏感都能引起睡眠不好。西医的安眠药，如西泮类、二氮卓类、氯氮平类、丙戊酸类都有疗效，但只能减轻症状，不能治本，中医辨证施治属标本兼治之法，但需长期治疗一段时间才能见效。
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