五、气功治疗

五、气功治疗

据现代研究，气功疗法可使大脑入静。大脑入静可以产生保护性抑制作用，促使机体各系统功能的调整和恢复。腹式呼吸加强了膈肌、腹肌收缩张力，强化了腹压，增进胃肠蠕动，有助于消化液的分泌，加速胃排空和食物的消化和吸收。反复的呼吸运动，可以导致腹肌发达、网膜蓄积脂肪及胃肌紧张，下垂的内脏从而得到恢复而治愈，故认为内养功对胃下垂有显著的疗效。具体修炼方法，可以因人而异，选择一种适合于自己的功法，笔者认为甘肃中医学院李少波先生创立的"真气运行法"简单易掌握，患者不妨学一学。